记者从南岳区获悉：南岳如飞2016首届南岳山地越野赛将于10月29日正式启动，后天激情开跑。届时，来自全国20多个省、市（包括港澳台）以及加拿大的800多名山地越野达人齐聚南岳衡山，翻越紫盖峰、祝融峰、芙蓉峰、天柱峰；穿行曾国藩古道、火坑石径、百步云梯、龙池古道；领略祝融峰之高、藏经殿之秀、水濂洞之奇；零距离感受“万丈祝融拔地起，欲见不见青烟里”、“回飙吹散五峰雪，往往飞花落洞庭”的意境。

　　“在山地越野大赛中领略自然风光，在攀爬中看山行云动，在长跑中享受鸟语花香。这样的体育更加贴近自然，这样的旅行也更让人回味。”据南岳区委书记曾建华介绍，当前该区正在加快旅游转型升级，通过举办此次山地越野赛，南岳将面向全国乃至世界展示厚重的历史文化、秀美的自然风光，使体育赛事成为连接当地旅游产业发展的重要纽带，为经济社会发展汇聚起新动能、新力量。

　　据此次赛事的承办方湖南菲迪今创体育文化发展有限公司负责人介绍，作为首次在5A级景区举办的越野赛事，赛道分为50公里和30公里，海拔累计上升高度达到3683米（30公里累计上升高度为2460米），参赛人员共有876名，是国内山地越野赛事里人员最多、专业级别最高的赛事，它的成功举办，将成为国内山地越野赛的里程碑。具体来说，此次比赛有四大特色：

　　赛事特色一6进6出

　　赛道围绕南岳中心景区6进6出（30公里3进3出），让参赛选手既饱览景区的自然人文风光，又充分体验纵情山野之乐。

　　赛事特色二伴水而行

　　50%以上赛道（30公里为70%）均有瀑布、溪流、湖泊、水库伴随左右，在淙淙泉水声中奔跑，在越野赛中是不多的体验。

　　赛事特色三古道众多

　　南岳朝圣、拜佛、越山古道众多，有的已有上千年历史，有的已被青草淹没，有的已成为林荫土径，不过大多保存完好。本次赛道三分之一的路程由古道组成，顺着千年古道翻山越岭，也别有一番滋味！

　　赛事特色四人文深厚

　　名游如李白、杜甫、韩愈、徐霞客等，名僧如慧思、怀让、马祖道一、石头希迁、懒残明瓒等，名道如魏夫人、司马承祯、李皓白，近代名人如曾国藩、蒋介石、周恩来、宋美龄，均为南岳留下了不朽的诗文遗迹，这些都有待人们在奔跑中慢慢领略。

　　50公里越野比赛线路

　　南岳游客服务中心景区正门上桎木谭泗塘村委会水濂洞后门（SP1:补水点）水濂洞景区银星水库丰收水库紫峰村茅庵寺（SP2：综合补给点）云密峰紫盖峰猫公岭石囷峰广济寺（SP3:综合补给点）大禹古道禹王城（SP4:补水点）祝融峰会仙桥曾国藩古道红旗村中山沟（SP5:综合补给点）南天门芙蓉峰民俗文化城（SP6:补水点）火坑石径中山沟龙池古道龙池藏经殿（SP7:综合补给点）藏经殿路口天柱峰麻姑仙境景区石径巴巴岭玉板桥神州祖庙华严湖景区正门南岳游客服务中心（SP8：综合补给点），共50公里，海拔累计上升3683米。

　　赛段1：南岳游客服务中心茅庵寺

　　距离14公里，海拔累计提升/下降：818米/427米

　　南岳游客服务中心出发，跑过湖边小径，跑入山野小路，这一段为平缓上坡，接下来是一段短暂的山野下坡，然后在峡谷中沿瀑布溪流下行，穿过南岳四奇之一水濂洞景区，沿乡村公路跑过银星水库、丰收水库，道路较为平缓，进入紫峰村后缓坡上行至茅庵寺。本赛段以乡村公路、台阶为主，野路不多，海拔上升不大，选手可用来热身。

　　赛段2：茅庵寺广济寺

　　距离7.7公里，海拔累计提升/下降：920米/651米

　　(在SP2灌满水，多拿点干粮，此段路无任何补给。)机耕道上行至茅安寺，穿过密林中陡峭的山路爬到山脊，沿山脊防火带登上南岳五峰之一1048米的紫盖峰，海拔上升近600米，继续沿山脊防火带一路上行下行，穿越猫公岭（1060米）、石囷峰（1096）米，再经茶场下明代古寺广济寺。本赛段几乎全程为机耕道、密林小径、山脊防火带、石头攀爬，难度极大，路野坡陡，海拔提升下降剧烈，是全程难度最大的一段。

　　赛段3：广济寺中山沟

　　距离8.1公里，海拔累计提升/下降：648米/841米

　　沿着龙凤溪边的陡峭石磴路往上攀登，不到两公里路程海拔上升500多米，考验你心脏的时候到了，抵达南岳最高峰祝融峰（1300米），经会仙桥，沿山脊的曾国藩古道蜿蜒下到红旗村，沿村公路上行至中山沟。本赛段视野开阔，大部分路段可以看到南岳主峰祝融峰，风景极为秀美，路况也较好。

　　赛段4：中山沟藏经殿

　　距离9.5公里，海拔累计提升/下降：1019米/563米

　　最困难的时候到了！本赛段穿过三条古道，先沿中山沟山谷攀爬到南天门，海拔上升600米，接下来两公里景区平缓的公路放松后，经南岳五峰之一1114米的芙蓉峰，沿清代古道火坑石径下行至中山沟，右转进入密林野路龙池古道，一路陡坡爬上龙池，海拔上升400多米，再沿机耕道上行到达南岳四奇之一藏经殿。

　　本赛段以密林小径、山谷野路为主，强度非常大。

　　赛段5：藏经殿南岳游客服务中心

　　距离10.5公里，海拔累计提升/下降：276米/1199米

　　沿小路到天柱峰下的藏经殿路口，爬上南岳五峰之一1061米的天柱峰，可远眺西岭和祝融风光，然后就是一路下行了，穿过麻姑仙境，走景区石径，到达巴巴岭，如果你速度不快，这时候已经是夜晚了，接下来下行至玉板桥，沿公路经过神州祖庙、华严湖，最终抵达终点南岳游客服务中心。最后赛段较为简单，可放松紧张的肌肉，但夜战须小心。

　　赛事答疑

　　问：本次南岳山地越野赛难度如何？

　　答：50公里难度要略小于天目七尖越野赛，大于TNF50，远大于阳朔MaxiRace46公里越野，即使30公里难度也大于阳朔46公里越野。

　　问：最难的赛段是那一段？

　　答：50公里最难的赛段是第二赛段，即茅庵寺广济寺，这7.7公里是最纯粹的越野，海拔提升下降剧烈，路上无任何补给。

　　问：为何用SP点表示补给点？

　　答：CP是CheckPoint的缩写，表示检查点，SP是SupportPoint的缩写，表示补给支持点。本次比赛共设8个SP点，9个CP点，且SP点和CP点并非完全一致。需要指出的是，本次8个SP点中只有5个提供综合补给，另外3个仅提供饮水。

　　问：30公里和50公里报名的人群有何区别？

　　答：我们将30公里定位于初入越野的跑者，约有一半路程是在景区内完成，预计能完成半马的跑者付出一定的努力，在12小时内完赛率较高；将50公里定位于成熟的越野跑者，越野线路居多，难度强度都不小，如果没有一定的实力和越野经验，在15小时内完赛可能性不大。

　　问：为何将比赛定在10月30日？

　　答：这天是南岳旺季和淡季分界线，应该是南岳周末游客最少的一天，可减少对比赛的干扰。同时，10月份的南岳高山站平均温度12.5℃；平均日照时间136.8小时；平均相对湿度82；10月底南岳日出约为6:20，日落约为18:25；南岳冬季降水量为全年的14%，远低于其他季节，降雨概率较小。从各项数据分析，此时适宜举办比赛。

　　交通

　　高铁：南岳有高铁站，距离景区10分钟左右车程，有直达公交车。

　　火车：坐火车到达衡山火车站，有直达景区公交车，票价5元。

　　汽车：有高速公路直达景区（南岳高速）。

　　飞机：长沙黄花机场（距离景区140公里）或南岳机场（距离景区68公里），南岳机场有直达景区的公交车，黄花机场则需要转车汽车西站。